Tuesday, June 16, 2009

Slimming Down


I do have problem with my weight now... I do...

Must do something be4 I'm getting bigger and fatter.. :)


So, after browsing thru my bestest best friend Mr Internet and also window shopping at all herbs store I am attracted to this product. JusMate5.
There are many testmonial about this product.. I mean GOOD testimonial...
So, myself and one of my officemate pun belilah that thingy..
So let just let me try thing 'Jusmate' and hoping for good result.. :) Also nantikan GOOD testimonial from me...
This is how ketat the schedule of eating will be for me:
Diet 1 (Berat kurang dari 90 kg)
Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) : Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5
Petang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Diet 2 (Berat kurang dari 100 kg)
Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) : Tidak mengambil makanan tengahari, Gantikan dengan JDM5
Petang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam : Ambil JDM5 sebelum tidur
Diet 3 (Untuk mereka yang ingin kempiskan perut buncit)
Sarapan Pagi : Ambil separuh dari Pemakanan biasa
Tengahari (1- 2.30 pm) : Ambil separuh dari Pemakanan biasaPetang(6-8.00 pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa.
Malam : Ambil JDM5 sebelum tidur
Haha.. sbb I want to cepat slim down.. I take Diet no 2 eventhough I am not 90kgs++..:)
Also.. I'm planning to enroll in aerobic class every week with my dear office mate kak jiah...
hahahaha....I'm planning to loose 10kgs in this 2 month starting this June09...
Nantikan August 09 ini.. :)
I wish to tailor made my kebaya with me wearing it without EXTRA fat nampak terbojol bojol.. :)

No comments: